健活日和 店長
小林 秀樹
皆さんが、いつまでも健康で元気な毎日を過ごしていただく為のサービスを提供し、地域の健康寿命延伸のために運動できる環境を提供していこうと思っております。
●健康管理士一般指導員（日本成人病予防協会）
○生活習慣病改善指導／トレーニング指導
○施設外イベント企画
私がサラリーマン生活を送っていた頃、何の運動もしないでいたため、加齢と共に体重は増加し、それと共に腰が痛くなるなど身体に不自由が現れました。職場で倒れて救急車で搬送されたこともありました。
しかし、同僚の助言がきっかけでジョギングを始めるようになり徐々に体重も減り、気がつくと体調も改善し健康的な生活を送っている事に気がつきました。
私の経験を多くの皆さんに共有していただくために、当施設を開設致しました。
皆さんの変化が、私達の喜びであり原動力になります。